瘦身 先辨清好脂肪和坏脂肪
平安健康网 2008-5-7 平安健康网
的1/8来代谢，是可以帮助减重的。
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与中链甘油三酯类似的甘油二酯代谢效果也很明显，而且它提高了脂肪的氧化速度。中链甘油三酯和甘油二酯的油脂的代谢方式类似于碳水化合物，并且主要为身体提供能量，几乎不会转变成体内的脂肪，因此它们比普通脂肪的热量略微低一些。
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(责任编辑：阳光)
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