6种超强瘦身的水果蔬菜
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葡萄柚：
葡萄柚：
食品维生素麦绿
含有独特的枸椽酸成分，使人体的新陈代谢更顺畅，低热量、高钾量是它的优势。如果你渴望加入纤体的行列，就要尝尝葡萄柚的滋味了。
芹菜：
芹菜含有胶质性碳钙(补钙产品，补钙资讯)，这种钙容易被人体吸收，而补钙有助于美体塑身。另外，芹菜中充沛的钾，还可预防下半身浮肿现象。
魔芋：
“零脂肪”的魔芋是瘦身美眉的最爱。魔芋中含有10%的蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、7.4%的水以及丰富的纤维和钙，能使下腹部淋巴腺流通顺畅，防止脂肪堆积。
(责任编辑：紫蕾)
