肥，用一辈子去减

美丽而炎热的夏天来了，穿梭于大街小巷的女人们都不约而同地“露肉”猛秀身段，我也不甘示弱！怎奈何，苍天作弄。肉这个东东，基本上，我是不缺的。无数次辗转反侧之后，踌躇满志的我还是毅然决然地选择了减肥。

头一个星期，我起早贪黑将羽毛球进行到底。更难能可贵的是，我简直过上了不食人间烟火的神仙姐姐一样的生活，每天我都把自己整得倍淑女，吃起饭来，挑三拣四，搔首弄姿：这个热量太高，拒绝拒绝；那个是油炸过的，封杀封杀。可这格调是“神仙”了，体重却神气不起来，我豪情万丈地往体重秤上一站，重了3斤。

我无比绝望地痛定思痛，决定加大力度。除了坚持每天早晨的羽毛球基础训练之外，我随身携带了一根小跳绳，见缝插针，有空就跳。与此同时，我还不惜重金办了张健身卡。

我严格遵照食物卡路里分析表格，给自己制定了一套减肥食谱：早上酸奶一杯，鹌鹑蛋一枚，西红柿一个；中午100粒大米，再顺嘴划拉几口水煮青菜；晚上嘛，吃几根黄瓜也就对付过去了。

那段日子，我基本都不大敢出门，满街飘着的那些菜香味儿，让我特别委屈。因为减肥，我彻底转变了生活习性，我推掉了一切活色生香的大小聚会，偶尔勉为其难地参加个一半次，我也握着一瓶矿泉水天荒地老。

实在馋极了，我也会放纵自己一把，吃上一颗大豆或者两粒榛子。偶尔，会觉得非常悲凉，心碎了又碎，这样活着，有嘛意思，太可怜了。可是，还好，功夫不负有心人，体重秤的指针在一点一点缓慢下滑，我咬牙继续前行。

减肥，对女人来说，一旦走了上来，是不能回头的。肥，是要用一辈子去减的吧。夜阑人静处，我微笑着鼓励自己。 （莫妮卡）

(责任编辑：阳光)