瑜伽+饮水+水果:美丽健康同行

• 　　盛夏，又到了减肥的狂热时节。为此，网易女人减肥沙龙于6～7月举办了减肥有获奖征文活动“减肥，我有我方法”。本文就是网易女人减肥沙龙特邀专家金山特别为本次征文评奖。下面是2等奖征文。MM快来看一看吧！

昵称:深绿 职业：销售助理 年龄：27岁 身高：160cm

独门秘笈：瑜伽+饮水+水果

史前最sorry状态：55KG

当前最佳状态：49KG（还在继续下降中），目标是44KG

减肥心得：保持良好的心态，在适当的时间，吃适当的食物，喝适当的水,做适当的运动

从小我家条件就很好，所以好吃的东西向来都不缺，再加上八岁左右的时候右腿曾经得过粉碎性骨折，好了之后走路就有点内八字，总被人笑，从懂事起就开始讨厌跑跳之类的运动，长此以往到几乎就不做运动了。所以从十岁以后几乎就没和“瘦”字挨上边过。这还无所谓，最有所谓的是：我是圆脸，但是却有一个小小的塌鼻子，配上一个长期不做运动的身体，最恐怖的时候，整个脸看下来就像一个吹了气的大皮球~~~~现在回想起来还是一阵恶寒中。

小学初高中，都是以学为主，谈不上打扮啥的，虽说人胖，倒也不难看。

大学时候属于是比较高傲型的，虽然不能说很有才华，比较同校的同学也算是站在金字塔顶上，基本上听不进去别人的意见，对于别人说我胖啥的，向来都是小鼻子小眼睛地眦之以鼻：你算老几啊，敢说我？所以呢，就算是最好的朋友，也不会在我面前提起我的缺点啥的。