日本女星痛苦减肥招最狠

　　浅野温子：猛吃凤梨

　　许多日剧迷对浅野温子《101次求婚》里的她的飘逸长发和纤细身材印象深刻。但浅野温子保持优美身段的方式并不太好，她的方法是午晚餐几乎不吃，只以"会刮油"的凤梨裹腹。

　　浅野温子的理论是，凤梨是水果本身热量就不高，她在参考一本书籍之后，发现它有"刮油"的效果，所以才自研出把凤梨当正餐的方法。可是，她虽然保持了窈窕身段，却也因为吃了太多凤梨，将胃壁磨得很薄，有了常年的胃痛毛病。后来，浅野温子听了医生建议，才放弃这个减肥方法。

　　其实，这些林林总总的减肥怪方都非常伤身，想健康减肥，还是以合理膳食，加上运动健身为好，否则因为减肥弄坏身体就得不偿失了。

(责任编辑：阳光)

 
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