春季减肥大行动
fitness.panjk.com 2007-3-10 平安健康网
s=tt1> 行动十、洗澡后30分钟做按摩
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每天抽空泡个热水澡是最好不过的了，可以松驰紧张的神经。热水浴后30分钟是最佳瘦身时机，用塑身霜在需要雕塑的身体部位以打圈的方式涂抹，每次20分钟，不但有润肤作用，还可以有效去除角质。
(责任编辑：紫蕾)
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